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Engravatados

16 Jan

Esse post vai para aqueles que como eu precisam trabalhar de gravatas. Tudo começou em um momento especial, “Uma vez, um noivo decidiu casar-se usando gravata borboleta. Não achou nada parecido com o que queria. Um alfaiate disse que faria, mas o que ele fez, por fim, estava longe de ser o que ele imaginou para o grande dia. Um ano depois, aí estava ele, decidido a colocar essa imaginação no papel e lançar sua própria linha de gravatas – borboletas ou não.”

gravatas

A New Gent, marca brasileira, possui uma linha de gravatas feitas à mão, todas em edições limitadas e com um ar retro porém moderno. São estampas diferenciadas que se destacam e trazem um ar moderno ao look, principalmente do trabalho. A de caveirinhas é minha favorita até o momento. Vale a pena acessar o site e conferir os modelos!

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OZ: Mágico e Poderoso

22 Dez

Tai, a Disney está divulgando seu novo filme “OZ: Mágico e Poderoso”. O filme traz James Franco no papel principal como Oscar Diggs, um inexpressivo mágico de circo de ética duvidosa que acaba arrastado para a Terra de OZ por um furacão. Lá encontra três feiticeiras, Theodora, Evanora e Glinda (Mila Kunis, Rachel Weisz e Michelle Williams respectivamente) que não ficam convencidas das suas habilidades de grande mágico que diz ser. Em OZ, Oscar tem que derrotar a bruxa má para poder ganhar o grande tesouro e livrar a terra das maldades cometidas por ela.

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OZ: Mágico e Poderoso tem sua estreia prevista para 8 de março de 2013. Agora é só aguardar a estreia. Estou ansioso, pelo que vi nos trailers podemos esperar um excelente filme. Só de ter James Franco no elenco o filme já promete!

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Emagreceu? E as roupas antigas?

28 Nov

I’m baaaaaaaack!!! Estive ausente nesse tempo por causa da faculdade, trabalho e projeto verão mas agora que aprendi a mexer direito aqui prometo atualizar com mais frequência. Agora vamos falar de roupa né.

Nada como perder peso e ver que tudo o que você tem feito está dando resultados. Porem, acredito que a única coisa ruim de emagrecer seja as roupas que perdemos! Olho pro meu armário e vejo aquele monte de roupas bonitas que já se transformaram em saco de pão no meu corpo. As mulheres tem mais sorte nessa hora. Existem roupas como saias e vestidos que podem ser facilmente ajustadas após a perda de peso. Já nos homens… Aí o bicho pega.

Sou a prova viva de que depois de alguns ajustes a roupa já não fica bacana. Calças jeans são uma praga. Se não forem ajustadas por uma boa costureira fica aquela coisa na bunda que parece que você esta usando fraldas, RISOS. Mas com algumas peças uma visita na costureira funciona. Calcas sociais e camisas lisas ficam bem depois de ajustadas. Já as pólos, só tragédia. O mesmo para camisas estampadas. Nesse caso guarde-as pois ainda podem ser úteis. Experimente usá-las abertas com uma camiseta ou regata por baixo. Fica um look bem despojado pra um fim de tarde na praia ou, no meu caso, no lago.

O mesmo serve para as mulheres:

Agora se o look não agradou, nada como uma passada no shopping para umas comprinhas. Bom para aproveitar as novas coleções nas lojas e se preparar para o verão. No próximo post darei algumas dicas pra estação que esta chegando! Prometo não demorar mais RS!

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Projeto Verão BOMBANDOOOO!!!

4 Out

Galera, entrei realmente de cabeça no Projeto Verão, na verdade estou nele há exatos 45 dias e os resultados impressionaram ate eu. A primeira coisa que vou falar hoje é sobre acompanhamento médico. Sério, 70% dos resultados que obtive ate agora são graças aos médicos que estão me acompanhando. SIM, médicos no plural. Quando resolvi emagrecer novamente e tentar retomar meu peso normal, procurei ajuda de cardiologista, endocrinologista e nutricionista. O cardiologista foi para ter absoluta certeza de que poderia da 100% de mim sem preocupações, uma vez que estava na linha da obesidade, o endocrinologista foi para verificar meus níveis hormonais (que estavam completamente desregulados) e a nutricionista para um acompanhamento. Foi minha nutricionista que descobriu as irregularidades nos meus hormônios (ela viu os resultados antes da endócrino) e depois disso bateu um pouco de desespero. Fiquei pensando “Como eu, com 24 anos, posso estar com níveis hormonais tão baixos”. A resposta foi a esperada, estava assim por causa do excesso de gordura no meu corpo. Acredito que isso me deu uma sacudida e me ajudou a querer mudar.

Depois de consultar os médicos e todos eles concordarem com o meu tratamento (fiquei 2 semanas pulando de médico em médico mostrando pra cada um o que o outro achava que deveria ser feito RS), comecei com os remédios e procurei a academia. Nas duas primeiras semanas os resultados já estavam aparecendo. Perdi 5 kilos, não num estalar de dedos, mas depois de muito esforço. Diminui e muito a bebida, gordura e doces, não como mais frituras e inclui salada e frutas na minha alimentação. Não foi só a diminuição do peso que notei, estava bem mais disposto, meu dia rendia mais, meu sono estava melhor, sou praticamente uma outra pessoa.

Minha rotina é pesada, confesso. Preciso tem muita garra e força de vontade pra dar conta. Vou confessar que quando minha nutricionista me passou diversos suplementos fiquei meio com pé atrás. Como assim eu, muito acima do meu peso, vou tomar suplementos? Não entendia no começo, mas segui, e depois de 2 pesagens vi a diferença, não estava so perdendo gordura como também ganhando massa magra, devagar mas estava ganhando.

Vou contar como é minha rotina de atividade física. Às segundas, quartas e sextas levanto as 05:50, faço running, yoga, spinning e malho depois. Muita gente deve pensar que yoga é bobagem mas me ajudou muito a me manter na linha. Me deixa mais centrado, mais tranquilo, sem contar que é um baita de alongamento e exercício de força. Entre essas atividades tomo proteínas e um suplemento esportivo para manter minha energia e não perder maça magra. Às terças e sexta faço Duathlon (20 min de running e 20 min de spinning), spinning e malho. Sempre comendo antes, não é bom malhar de estomago vazio, todos sabemos disso né.

Depois disso tudo, a ultima pesagem na nutricionista não podia ser melhor. Em 45 dias consegui perder 12 kilos de gordura, SÓ GORDURA, minha hidratação melhorou e ainda ganhei 2 kilos de maça magra. Sério, esta valendo a pena o esforço. E isso é só o começo.

Ah, antes que peçam fotos minhas já digo, só depois de mais 12 kilos =D

Agora vou mostrar duas músicas que me dão um super gás na musculação:

 

 

 

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Cor nos pés!

20 Set

Hoje vamos falar de uma coisa que as mulheres são apaixonadas que tem ganhado destaque no mundo masculino. SAPATOS!

Falando sério, um sapato bonito, diferenciado faz toda a diferença no visual final! Hoje os homens possuem uma variedade imensa. Eu sou fã dos moccasins e de suas variedades que fui descobrindo com o tempo RS. Gosto muito dos coloridos, dão um destaque especial pro look. Acho válido experimentarem. Pra quem não é muito fashionista experimente usar com um visual mais clean. Uma calça jeans de corte reto e uma camisa, polo ou camiseta de cor mais neutra.

Agora se você gosta de ousar, se você é fashionista e gosta de chegar chegando MESMO, vale tudo. Misturar cores, texturas, estampas, o escambal. Existem os que são estampados e de cores bem chamativas. Teve um que me chamou muito a atenção e que quis muito comprar. Foi da última vez que estive em Londres, vi ele dentro da Harrods bem escondidinho. Era um sapato bem casual com estampa de onça cinza chumbo com preto, muito lindo o sapato mas não tinha meu número =(. Ainda quero ele, então se alguém encontrar um semelhando aqui no Brasil grita, faz sinal de fumaça, manda telegrama, sms, twitter, inbox, mas me avisa.

Outra dica pra vocês, ou melhor, MANDAMENTO. Aposente seu tênis de academia na hora de sair de casa. Como o próprio nome diz, tênis de academia é na ACADEMIA. Se você sair com um Nike Shox ou Mizuno Wave estará ELIMINADO rs. Falando sério, não da certo, estraga o visual botar um tênis de academia pra sair. E o contrario tambem vale. Agora que comecei a frequentar academia assiduamente, vi alguns sem noção malhando com aquele sapatenis da osklen. Gente, acompanha comigo, ESSE TÊNIS NÃO É PRA MALHAR. Fica feio, horroroso, sem contar que você vai estar literalmente cagando no seu joelho.

Dada a dica agora é hora da música do dia. Pra combinar com o tema, escolhi uma música muito boa, que inclusive leva o nome ideal pro assunto RS. Fashion do David Bowie. Essa música foi cantada no encerramento das Olimpíadas de Londres e eu gostei muito. Curtam ai e ate o próximo post.

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Projeto Verão

3 Set

Galera, resolvi pegar carona na onde da Tammy e entrar nessa do projeto verão!!! Na verdade já estou nele há umas 3 semanas e já comecei a ver os resultados (UFA!!!). Bom, nesse post vou dar dicas de onde o pessoal que está em Brasília pode se exercitar. Um dos lugares mais procurados é o Parque Sarah Kubitschek, mais popularmente chamado de Parque da Cidade. Quando resolvi escrever sobre ele descobri que (pasmem) ele é o maior parque urbano do mundo superando, inclusive, o famoso Central Park.


O parque possui 4,2 km² e foi fundado em 1978. É um dos maiores centros de lazer ao ar livre da cidade, concentrando quadras de esportes, lagos artificiais, parque de diversões, centro hípico e pistas de caminhada, patinação e ciclismo, e ainda conta com aulas gratuitas de Tai Chi Chuan, capoeira, encontro de músicos e ritmistas.

 

As pistas de patinação, ciclismo e caminhada possuem extensões de 4, 6 e 10 Kilometros. São muito movimentadas no começo da manhã e no final de tarde, sem contar nos fins de semana, quando o parque é tomado por pessoas te todas as áreas de Brasília. Durante todo o percurso podemos encontrar bebedouros e banheiros, alem de quiosques que vendem água de coco e alimentos. É uma boa alternativa para aqueles que não gostam de academia e preferem uma corridinha ao ar livre.

E pra animar esse projeto que tal uma sugestão de músicas para uma corridinha? Passado o fuzuê das Olimpiadas de Londres, resolvi baixar o CD da cerimonia de encerramento, “A Symphony of British Music – Music for The Closing Ceremony”, e tem trés musicas que não saem da minha playlist da academia. Tem uma batida bacana e da um pique pra malhar. São elas:

 

 

 

Espero que gostem das músicas e da dica em Brasília. E foco no projeto verão!!!

 

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1, 2, TCHÁ TCHÁ TCHÁ

17 Ago

Finalmente chegou mais um fim de semana. Não aguentava mais esperar pela sexta-feira e, pra ficar melhor, resolvi dar sugestões de músicas e bons drinks!!! O esquenta é uma das melhores partes da noite pra mim. Nele consigo conversar com meus amigos, coisa que não da muito pra fazer na balada né, e fala sério, quem vai ficar de papo o tempo todo na balada. Pois então vamos às músicas.

A primeira que vou sugerir é da Florence + The Machine feat. Calvin Harris – Spectrum (say my name).Uma das melhores músicas que estou escutando ultimamente. Fala sério, Florence já manda muito bem, daí vem Calvin Harris e pimba, saiu essa música. Passo o dia inteiro escutando e quando toca na balada é muito bom!!!

A próxima também é do Calvin Harris. De novo Calvin Harris? Sim, de novo. Que culpa tenho se ele manda muito bem. Acho essa musica sensacional, batida ótima e não canso de escutar nenhuma música dele. Acostumem-se porque ele vai aparecer muito por aqui RS.

Agora essa foi uma surpresa pra mim. Quando eu descobri que essa musica era deles eu fiquei de cara. Como assim Brasil… Essa música é muito boa, sempre achei que fosse de algum DJ famoso com algum desses cantores que ninguém sabe quem é (pelo menos eu nunca sei quem RS).

Essa um amigo me apresentou depois que voltou de Ibiza (AFFE). Num primeiro momento não gostei muito, mas depois fiquei viciado e não paro de escutar também.

Aos amigos DJS, por favor, essas músicas na balada!!!

Agora vamos a melhor parte, os DRINKS. De um tempo pra cá me viciaram em vinho branco. Sim, pensei a mesma coisa, nossa que coisa de velho e vinho antes da balada argh!!! Mas enfim, muito bom, sempre bebo. Quem quiser fazer um drink pra impressionar a namorada ou namorado ou whatever é so jogar uns pedacinhos de frutas (pode ser morango, abacaxi, limão, kiwi, laranja…) junto com um pouco de refrigerante de limão e uma dose de Cointreau que fica sensacional. Se você não gosta de drinks mais doces coloque água tônica. Muito bom, recomendo dos dois jeitos. Refrescante, principalmente pra quem mora no deserto chamado Brasilia.

Outro muito bom é o já manjado vodka com energético ou com schweppes. Com energético não tem muito o que fazer, mas experimente comprar alguma vodka com sabor pra ver como o drink fica mais saboroso. Fuja dos sabores muito doces como as de baunilha, fica muito enjoativo. Recomendo experimentar a Ciroc Coconut, fica muito bom tanto com energético quanto com schweppes. Quer dar um up no segundo drink? Experimente colocar algumas folhas de hortelã, ou usar uma vodka mais cítrica.

Agora tem um que é ótimo, foi meio que uma descoberta no momento mistura tudo o que tiver e vê se fica bom. Suco de acerola com vodka de melão. Sim, existe vodka de melão (alcoólatras de plantão sabem que sim RS), não lembro o nome só lembro que a garrafa era meio esverdeada. Quando eu e uma amiga (DIVA, salva de palmas!!!) fizemos esse drink ficamos meio com pé atrás, mas foi paixão no primeiro gole. A vodka de melão da um sabor sensacional no drink. Vale a pena procurar e comprar (se acharem compra uma pra mim de presente =D). Desse infelizmente não tenho foto, só recordações!

Espero que tenham gostado!!! Boa baladinha pra todo mundo aqui, quebrem tudo!!!

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Dica: Bazar Extra Chic

9 Ago

Oi galera, meu nome é Nicolas Eric Mattozo e sou o novo colunista aqui do Blog. Sou mineiro, curvelano e residente em Brasília. Estou aqui para dar algumas dicas sobre tudo que a vida tem a oferecer de bom. Sou apaixonado por viagens, compras, novelas, filme,  seriados, musicas e baladas. Ex-futuro arquiteto e futuro advogado um dia, tento acompanhar a tecnologia, mas sinto que ela sempre foge de mim.

Nesse primeiro post de muitos (assim espero) já vou começar com uma dica para quem, assim como eu, adora fazer compras pagando pouco. Em sua 17ª edição, o Bazar Extra Chique conta com aproximadamente 60 expositores com lojas próprias e multimarcas, onde é possível comprar roupas e acessórios com até 70% de desconto.

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Pessoalmente, sou grande fã do evento e não costumo perder essa oportunidade. Raramente não consigo levar o que quero por falta de tamanho, o que costuma acontecer em outros bazares. O Bazar Chic acontece de 16 a 19 de agosto, no Centro Comercial Gilberto Salomão, Lago Sul. Vão participar Zero Zen do Rio de Janeiro, Carmim e Iodice, novas no bazar, e as veteranas VR Menswear, Mandi & Co, Magrella, Bob Store, Forum, Polo USA, Dress To, Colcci, Carmim, Vuarnet, Sergio K, Fato Vestimenta, Le Boat, Safari, Agiafatto, Amanda Brasil, Anello, Dondoca Atrevida, Veritá, Yoopi!, PUC / Fruto Futuro, Zanna, Studio TMLS, Dan Rocher, Fernanda Kenner, Valentina Bolsas, Borba Gata, Alicia, Jukalume, Must, Belluno, Buckman, Multicoisas, Biruta, Hugo Briga, Zinzane, Andrea Vasques Lingerie, Morana, Vila Kids, Mulher Chic, Panorama Carioca, Tecnótica,  Osmoze, Casual, Nara Rúbia, Outfit 4 You, Femme, Mc Garvey, Flower, Via Flora, Illuminata, entre outras.

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